Como dice mi amiga Anabel, ¿quién dijo que comer sano era
aburrido?
Pues eso, yo que soy “pro ensaladas” sigo maquinando las mil y
una maneras de comerlas sin aburrirte, y la de hoy, jeje, no es nada aburrida.
¿Le apetece a alguien?
Ingredientes
(2 personas):
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1 aguacate grande
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Una bolsa de canónigos
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200 gr de arroz largo
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4 pepinos mini (los he descubierto en Lidl)
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Un puñado de frambuesas
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Una lata de maíz
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Tomatitos cherry variados
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8 huevos de codorniz (4 por persona)
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Sal
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Pimienta
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Aceite de oliva
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Vinagre balsámico
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Ajo en polvo
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Orégano
Preparación
En una ollita ponemos a hervir agua con un poquito de sal y
preparamos el arroz. Cuando esté cocido escurrimos y reservamos.
En un bol ponemos los canónigos, los tomatitos y los pepinos
troceados, el maíz, el aguacate en rodajitas y las frambuesas. Aliñamos con
sal, pimienta, aceite y vinagre balsámico. Reservamos.
En una sartén con una cucharadita de aceite salteamos nuestro
arroz con un poquito de sal, pimienta y ajo en polvo. Lo añadimos al bol de la
ensalada y mezclamos. Servimos en dos cuencos o platos hondos.
Por último vamos haciendo nuestros mini huevos a la plancha y
los vamos repartiendo. Espolvoreamos con orégano y listo.
Y a disfrutar nuestra ensalada mientras esté templadita.
Espero que os haya gustado tanto como a mí. Besitossss ^^3
Gema
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